Batido antioxidante de frutos rojos

Los frutos rojos son unos potentes antioxidantes, muy ricos en vitamina C, aminoácidos, y fitonutrientes, muy beneficiosos para nuestra salud. Los antioxidantes ayudan a mantener una buena salud cardiovascular e inmunológica, colaboran en eliminar los radicales libres y a mantener nuestra piel joven.

En un minuto tienes un chute de vitaminas y antioxidantes ¡bien potente!

Batido antioxidante de frutos rojos
 
Tiempo
Tiempo
Tiempo
 
Raciones: 1
Ingredientes
  • ½ vaso de frambuesas
  • ½ vaso de arándanos
  • ½ vaso de fresas
  • 1 y ½ vasos de leche de avena, almendras o cualquier otra leche
Elaboración
  1. Pon todos los ingredientes en el vaso de la batidora y tritura a máxima potencia un minuto.
  2. Pásalo por un colador si quieres que te quede una textura más suave.

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

dos × dos =

Valora esta receta:  
SÉ EL PRIMERO EN ENTERARTE
Suscríbete a nuestra newsletter GRATUITA y recibe todas las novedades en tu correo.
 
¡Serás el primero en enterarte de todo!
Thank you for subscribing!
Carrito de compra