Helado saludable de mango (receta fácil y rápida)
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Raciones: 1
 
Ingredientes
  • 1 taza de mango congelado (o cualquier otra fruta)
  • 1 plátano congelado
  • 1 yogur griego natural (sin azúcares ni edulcorantes)
  • Por encima: arándanos y almendras picadas
Elaboración
  1. Tritura con la batidora o thermomix todos los ingredientes del helado. Igual tienes que abrir y darle una vuelta con la cuchara para ayudarle a triturarlo.
  2. Te quedará una textura cremosa y suave. Si te apetece más helado, mételo al congelador un rato. Si lo vas a dejar más de media hora, dale unas vueltas de vez en cuando para que no se cristalice y te quede una textura gustosa.
  3. Ponle a tu helado los toppings que más te gusten, en mi caso han sido unos arándanos y unas almendras picadas. ¡Delicioso y sano!
Recipe by Hoy comemos sano at https://hoycomemossano.com/2018/08/helado-saludable-de-mango.html