Pancakes de avena y té matcha
Los pancakes son las típicas tortitas que vemos en los desayunos de las películas americanas. Esas que son gorditas, con pinta …
Magdalenas saludables de calabaza para halloween
Halloween ya es una realidad en nuestro país. Llegó desde el otro lado del charco y ya es una tradición …
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Bizcocho saludable de avena y plátano
Chicos, esto es un bizcocho saludable, healthy, fit o como queráis llamarle. Sin harina, sin azúcar y sin mantequilla. Sí, existe …
Batido de fresas congeladas
Suelo tener fruta congelada en casa para hacer batidos. ¡Quedan riquísimos! Me los hago para desayunar, para merendar, y a …
Pudding de chía
Ayer publiqué un post hablando sobre estas diminutas semillas y todas sus fantásticas propiedades (Semillas de chía). Así que hoy no …
Galletas de avena con pepitas de chocolate
Hacer galletas de avena en casa ¡es muy fácil! y además son sanísimas y muy nutritivas. Y es que si leyéramos las etiquetas …
Compota de manzana
La compota de manzana es una de esas recetas tradicionales que han aromatizado las casas toda la vida. Tengo el …
Fresas Papá Noel
Si tenéis niños en casa les encantarán! Es el segundo año que se los hago a mis sobris y no …
Crepes de avena con mermelada light
Crepes de avena, una receta fácil y saludable para saciar nuestro lado más dulce. Son bajas en calorías y grasas, …
Manzanas asadas con canela y limón
Las manzanas asadas son un postre sano y de fácil digestión. Perfecto para culminar cualquier comida, cena, o incluso para …
Tarta de queso ultra-light
Esta tarta es fruto de un experimento en mi empeño por hacer posible lo imposible y es que llevo tiempo …
"Tartaleta" de queso fresco, kiwi y fresas
Esta receta es una muy buena opción para disfrutar de un postre sano y rico, sin que tengamos que recurrir …
Helado de plátano (solo plátano)
Encontré esta receta en un blog de cocina inglés que sigo y desde que la vi, tenía ganas de probarla.¿Será …
Batido antioxidante de moras
Septiembre, época de moras, sabéis que son unas poderosas antioxidantes? Este fin de semana he estado en el Pirineo y …
Carpaccio de mango con tartare de fresa
Parece raro que teniendo un blog de cocina sana no sea muy amante de la fruta… por eso intento prepararla …
Crema de limón light
Esta es una versión light de la crema de limón. Modificando algunos ingredientes de la receta tradicional, la convertimos …
