Os dejo aquí una de las recetas más sencillas, deliciosas y adictivas que pueden existir sobre la faz de la tierra. La mantequilla de almendras. Para untar en las tostadas del desayuno, para acompañar fruta en la merienda, para añadir una cucharada por encima a los porridge y boles de frutas, para mezclarla con yogur… ¡Es un vicio!
Solo lleva 1 ingrediente: almendras. Sin conservantes, ni endulzantes, ni nada de nada. En tan sencilla y dura tanto tiempo en la nevera o en la despensa, que merece la pena hacerla en casa.
Está tan buena que dan ganas de comerla a cucharadas pero ojo, que es fruto seco y aunque saludable, es calórica así que con medida. Si tenéis peques, podéis optar por esto en lugar de mantequilla o nocillas azucaradas. Es cien por cien natural y ¡les encanta!
- 500 gr de almendras crudas
- Precalienta el horno a 180º con calor arriba y abajo.
- Coloca las almendras crudas en una bandeja o fuente de horno y tuéstalas 10 minutos. Hasta que estén un poco doraditas pero con cuidado de que no se quemen porque podrían amargar.
- Sácalas del horno y deja que se enfríen.
- Pon las almendras tostadas en un procesador o en la thermomix y tritura a máxima potencia durante 12-15 minutos (a mitad de tiempo abre y baja con una espátula lo que se haya quedado por las paredes).
- El resultado será una pasta o mantequilla con una textura suave y untuosa. Si te quedan grumos, tritura unos minutos más. Recién hecha queda bastante líquida pero al enfriarse se espesará un poco. Guárdala en un tarro de cristal hermético en la nevera y, ¡a disfrutarla!
Hola.
Sigo tu página y me parece estupenda, son recetas sanas, fáciles y, sobre todo, reciclando las tradicionales dándoles un toque más actual.
En esta receta de mantequilla de almendras, que a falta de probarla me parece muy interesante, tengo dos dudas.
Una, ¿las almendras crudas son piel o sin piel?
Un saludo
Hola Francis!
Muchas gracias por tu comentario! Me alegro mucho de que te gusten mis recetas 🙂 Eso es precisamente lo que intento, hacer más divertida la cocina, con recetas de toda la vida en versión saludable, y sobre todo que sea fácil.
Sobre esta receta, las almendras pueden ser con o sin piel. Las que yo uso tienen piel (las peladas son más caras). Es una delicia, cuidado que dan ganas de comerse el bote de una sentada y no es que sea ligerito jaja.
Puedes hacer con esta receta, mantequilla de cualquier fruto seco.
Cuéntame a ver qué te parece!
Un saludo y feliz día!
Y podría ser que las comprásemos ya tostadas para ahorrarnos el paso del horno?
Hola Sara! Si, también puedes hacerla con almendras tostadas 🙂
Gracias por responder!
De nada Sara! Encantada 🙂
Hola Inés.
Por fin he tenido tiempo de hacer la mantequilla de almendra y ha salido excepcional.
elegí almendras crudas con piel, tostadas en el horno.
Ha salido algo oscura, pero que será por la piel de las almendras.
Es una tentación, como muy bien dices tú.
Ya se ha convertido en un fijo en mi dieta.
Esta junto con la de cacahuete que también hago son una perdición.
Enhorabuena.
También he hecho varias veces la compota de manzana y ciruela, porque he repeido y me encanta, sobre todo con kéfir, está de chuparse los dedos.
¡Hola Francis! Me alegro mucho de que te estés animando con las recetas y sobre todo, que las estés disfrutando tanto 🙂 Para eso están! Has elegido muy bien porque esa mantequilla de almendras está para chuparse los dedos, y sí, es toda una tentación! jajaja Gracias por tu mensaje y a seguir disfrutado de las recetas saludables!